今天快走有雅雲、主恩、Andy、我還有小組(吳)宜珍,不是上次的(連)宜珍,我們教會叫做宜珍的還真多,一起快走運動邊走邊聊時間很快就過去了,而且今天是走最長的一次,腳酸...

運動紀錄:快走一個多小時 

地點:從望月橋到安億橋來回兩次

感覺:宜珍平時就有在運動,她可以走很久,這次我們先走一次,雅雲他們上氣球門訓晚一點到,我們又陪他們走了一趟,總共兩趟,腳真的酸了...

 

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今天雅雲有朋友來參加讚美之泉,結束後找她出去,所以雅雲帶他們去吃安平豆花,我和Andy就先走,我們走了一趟,約35分鐘,後有在回程路上有遇到雅雲與主恩他們正準備開始要運動,結束後我和Andy到騎機車到家樂福去買玉米排骨,我準備要做玉米排骨湯當明天的餐點。

運動紀錄:快走35分(今天只有我和Andy兩人)

地點:從我家樓下到安億橋來回一次 
感覺:兩個人很專心的走,可以走很快...

 


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今天快走有莊爸爸、莊媽媽、雅雲、主恩、Andy還有我,一起快走運動,邊走邊聊時間很快就過去了,而且現在越走越快,我開始要考慮,運動記錄外,要不要連飲食記錄一起寫,不過這樣好像就不太能吃美食了,感覺限制會變多...再想想看...考慮...考慮...

運動紀錄:快走40分 (同樣距離,走路變快了...) 

地點:從望月橋到安億橋來回一次

感覺:很感謝神讓我居住在台南市很美的安平區,這裡真的很棒,天天感受神創造的美妙...

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這隻貓真的太可愛了!忍不住想放在部落格以後可以看到...

幼貓真的會這樣,隨時都可以睡覺,就像我們人的小Baby一樣,很長的時間都在睡覺...


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我的手機換新的保護殼了!

可愛的粉紅貓...



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