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晚上把家裡整理乾淨後，等著雅雲門訓課結束要一起去快走散步，今天莊爸爸、莊媽媽也一起走，莊爸爸的腳程很快，他可以先走，在回程的時候跟我們會合。因為昨天腳磨破，今天很"巴結"有穿運動鞋下來走，我發現越走腳會越有力，原來大約45分鐘的路程，今天大約40分就能完成，我想這樣訓練真的不錯，有運動伙伴才能讓我繼續下去...感謝雅雲！
感覺：因為腳有受傷，感覺腳施力好像不太對，回家之後還好，隔天早上起床腳很酸，走路小腿很痛。
運動紀錄：快走約一小時
地點：從望月橋到安億橋來回一次感覺：因為腳有受傷，感覺腳施力好像不太對，回家之後還好，隔天早上起床腳很酸，走路小腿很痛。
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